残り少ない...2015年

2015年12月30日 16:05

2015年も残りわずか...

どんな年でしたか？

今年は、シンガーソングライターとしては

たくさんステージに立った年ではなかったのですが...

身体と心を整えることを中心にマイペースに過ごした1年となりました

何はともあれ、来年はさらに健康第一で過ごしたいです

年末になってから、やっとヨガも始められました^^

歌も同じですが、腹式を使うので

しっかりした呼吸法も身につきます

今日は、ヨガレッスンも最終日でした^^

まだ、慣れていないためすぐヘトヘトになりますが...w

それでは...皆様

良いお年をお過ごしてくださいね

CHISE

グループレッスン