ボイトレ＝ダイエット？！身体の変化について

こんにちは

おかげさまで当教室は、開校してからもうすぐ５年になります。




開校当時からお越しいただいている

女性、40代より

ボイストレーニングを行なってから

体調がよくなったとのお声をいただいてます




初めは、音痴だから...

と言ってできるか心配していた

こちらの生徒様

高い声も出るようになりつつ

お腹まわりもすっきりして

ダイエットにも繋がったようですね

「私には、これしかない！」と言っていただくことができました。

何より嬉しいお言葉です

ここには、理由があります。

何かと言いますと、

腹式です！丹田腹式を定着させると

声を出しやすくすることはもちろんのこと

常に、お腹を深部まで動かすため

腸の動きが活発化します。

また、それにより代謝も上がり

ダイエットにも繋がるということです。

CHISE


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