それは自分に合っているやり方、考え方か？

こんばんは



そもそも

良かれと思うことをやっていて

効果が出ていないということは

自分の気質や体質に

それが合っていない

または

使い方ややり方が違う

または

正しくやっていても

変化に時間がかかるということもあります

気質とは、自分自身の性質のことです。

自分自身の事を深く学ぶという時は

何かの境地に立たされた時や

何か特別なきっかけがなければ

学んでみようなんて

思わないものではないでしょうか❓

また、正しいやり方をしていても

結果が出るまで

時間がかかるものもあります。

目安として

1か月続けてみたらどうですか


この前お話した瞑想も同様です。



生活習慣、睡眠、運動、その他人間関係など...

これらは、毎日継続してありますよね

どこか、１つが欠けているだけでも

身体や精神に負担をかけるのです。

ですから、その崩れてしまったバランスを整えるだけで

身体と心は非常に元気になります

ピアノやギターなどの楽器は

弾く時のフォームを整えたり、チューニングしたり

あとは練習をする時間である程度

鍛えられると思いますが

歌の場合は

それ以外に身体を整えることを

きちんと行わない限りは

響のある声

パワフルで高い声

繊細でありながらもダイナミクスに聴かせる歌い方 など...は

不可能に近いのです。

ちなみに...

私は、17歳から

ほとんど毎日ボイトレ続けてきましたので

何かを継続することは得意です❣️



では

続けることが出来ない人や効果が出ない人は

何が良くないのか❓

次回、続き書きますね

今、私が学んだ全てを合わせた

新しいメニューを制作中です❣️

楽しみにしていて下さいね


ＣＨＩＳＥ

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